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Offly(オフリー)

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スマホ制限、生活改善、生産性向上をアシストする「簡単デジタルデトックス実践アプリ」
より良いデジタル生活をサポートできるよう全ての機能が[無料]でご利用できます。

アプリの特徴

Offlyはデジタルデトックス習慣をアシストする新しいアプリです。

あなたの生活・習慣スタイルでスマホとの上手な付き合い方をサポートするため、段階的にデジタルデトックスにチャレンジできる機能を用意しています。

また、Offlyを通じたデジタル習慣の改善はスマホ首の睡眠の質などの健康改善、集中したい際の自己管理による生産性向上なども期待できます。

アプリの機能

特徴①:あなたのスマホ習慣の可視化/レポートと目標設定機能

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スマホ利用時間を気にしたことがない。週合計のスマホ利用時間に驚いた。こんな経験ないでしょうか。

Offlyはあなたのスマホやアプリの利用時間をレポートし、デジタル利用習慣を可視化します。
また、理想的なスマホ利用時間を目標設定可能、目標通り過ごせているかなど、デジタルデトックスへの第一歩をサポートします。

特徴②:アプリの整理や目的管理に役に立つ/タグ機能

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理想の利用時間はアプリによってさまざま。

使いすぎが気になるアプリには 「使いすぎ」タグ を付けることで、カテゴリごとの利用レポートを確認できます。

一方で、勉強や睡眠計測など利用時間を気にせず使いたいアプリ は「使ってOK」タグを付けることで、アプリの利用時間をレポートの計測対象から除外できます。

これらのタグ機能で、あなたの目的に合わせてアプリ利用傾向のサポートします。

特徴③:使い過ぎアプリを制限/アプリタイマー機能

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わかっているのに、あのアプリを使いすぎてしまう。

そんな使いすぎを防止したい方には、アプリタイマー機能がオススメです。

毎日の利用時間上限を設定し、その上限を超えるとアプリが利用できなくなります。理想的なデジタルライフの実現に向け、確実にアシストします。

特徴④:ついアプリを開いてしまうクセを抑制/アプリカバー機能

目標設定や自己管理だけでは、ついついあのアプリを開いてしまう。

そんな無意識のアプリ利用を抑制したい方には、アプリカバー機能がオススメです。

アプリ起動時にアプリカバーからあなたに“ひとこと”。あなたとの距離が少し遠くなりデジタルライフを意識する機会を提供します。
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Offly(オフリー)
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